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[임신정보]베베폼과 함께 똑똑한 엄마되기
베베폼과 함께 똑똑한 엄마되기
임신 중에도 불가피하게 운전할 일이 생기기 마련인데요.
운전을 해도 괜찮을지 고민이 많으실 겁니다!
베베폼과 함께 임산부분들이 직접 운전을 할 때
알아두면 좋은 주의사항들을 확인해볼까요?
<임신 중 운전>
임신 중에 운전할 일이 생겼을 때
최소한의 안전 운전 원칙은 지키도록
꼭 유의해 주세요:)
<안전벨트 무조건 필수>
운전 시 안전벨트 착용은 무조건 필수입니다!
배가 많이 나온 임산부분들이라면 착용이 불편하실 수 있지만
어깨 벨트는 가슴 사이로, 골반 벨트는 배꼽 아래로 지나가게 두고
자궁을 직접 압박하지 않고 손가락 한마디 정도 간격을 주고 착용해 주세요.
느슨하게 착용하시면 위험한 상황에서 더욱 위험하니 주의해주세요!
<받침대, 시트 포지션 조절>
임산부는 체형이 이전과 달라져 머리 받침대 위치도 달라지기 때문에
복부를 너무 압박하지 않는 운전석과 운전대 적당 간격이 중요합니다!
임산부의 가슴 중앙과 운전대의 간격이 최소 25cm를 유지하고
허리를 편 바른 자세 운전을 권장합니다:)
헤드레스트는 충돌사고 시 반동으로 인한 위험에 방지하기 위해
얼굴의 눈 부분에 맞춰 중심이 오도록 조절해주세요:)
<초행길, 야간 운전 피하기>
임산부는 호르몬 변화로 인해
평소보다 쉽게 피로감을 느끼고, 반사신경 또한 떨어지므로
초행길, 야간운전과 같은
긴장감과 스트레스를 높이는 운전은 자제하는 것이 좋습니다.
불가피하게 이동이 필요하다면 택시를 이용해주세요!
<장시간 운전 절대 금지>
장시간 운전은 일반 운전자들에게도 매우 피곤한 일입니다.
임산부의 경우 피로가 더욱 쉽게 쌓이는 것은 물론,
밀폐된 차 안에서 장시간 있으면 어지럼증, 두통, 메스꺼움과 같은 증상이 유발될 수 있으니
장거리는 자제하되 운전시간이 길어지게 된다면
틈틈이 운전을 멈추고 한번씩 스트레칭과 휴식을 취해주세요!
뱃속에 있는 아가와 엄마가 모두 안전한 운전길이 될 수 있도록
베베폼이 함께 노력하겠습니다~
